アンチエイジング 化粧品 しわ予防

加齢とともに失われていく　お肌のハリやつや・・・
あなたは年だからと　あきらめていませんか？

確かに　ホルモンの変化などで身体やお肌の老化は仕方がありません。 特に　しみやしわ、たるみは悩みのもとですね。

でも　老化の原因がわかれば アンチエイジングをすることで　きれいなお肌を保つことは可能なのです。

さぁ！　あなたも　毎日少しづつ取り組んでみませんか？

ちょっと気をつけるだけで　ずいぶん違ってきますよ＾＾

アンチエイジングには　アスタリフト↓

４月・５月と暖かくなってくると
紫外線が気になってきますね。

この頃の季節は曇りの日でも紫外線は強く
一年の中でも真夏と同じくらいに　紫外線は強いんです。

紫外線はしわの大きな原因のひとつ。
お肌の真皮層にあるコラーゲンやエラスチンを傷つけてしまいます。
その結果　
ハリや弾力のないお肌になります。

さらに　紫外線のダメージで
コラーゲンやエラスチンでつくられたお肌の土台を壊され
表面のヨレとなり
これが「しわ」として刻まれていくんです。

こわいですね～　紫外線！！

紫外線じわを予防するには
一年中　紫外線対策を怠らないことです。

季節によって紫外線量が違うので
お肌に負担をかけないためにも　紫外線ブロック効果の違う化粧品を
使い分けましょう！

そして　欠かせないのが　ビタミンC。

ビタミンCは　水溶性ビタミンで体からすぐに排出されてしまうので
こまめに摂ることがポイントです。

うっかり紫外線を浴びた時は
たっぷりと果物や野菜　サプリメントなどたっぷりと摂りましょう。

さらにコラーゲンも摂ると　効果がアップしますよ。
お休み前には　ビタミンC誘導体入りの美容液も忘れずに...！

お肌が乾燥すると　だんだん潤いがなくなり
カサカサになって細かいチリメンじわができ始めます。

乾燥肌の人は２０代からスキンケアを始めたほうがいいようです。

油断してはいけないのは
混合肌や脂症の人です。若い頃は大丈夫でも
年齢とともに潤いが失われ　乾燥肌になります。
その時に慌てないためにも　日頃からスキンケアを行いましょう！

●予防とケアの方法

乾燥じわの予防には　まず保湿に心がけることです。
秋、冬、初春は空気が乾燥するので特に気をつけたいですね。

また　お肌には
保湿成分の「セラミド」や「ヒアルロン酸」などを多く含むローションが
おすすめです。
たっぷりと優しく塗りこみましょう。

老化は仕方がないことですが
「美しく歳を重ねたい」ですよね。

そのアンチエイジングのためには　若さを保つ成分を
タップリと　補給してあげる必要があります。

・コラーゲン

・ヒアルロン酸

・エラスチン

・レチノール

・ビタミンC

・セラミド

・アミノ酸

以上　７つの成分がとっても大切です。

多分　テレビや雑誌　化粧品の成分表示などでご存知の事でしょう＾＾

さてさて
これらの成分をどうやって身体の中にいれていくかが　カギです。